维生素b terjemahan Indonesia
Contoh
- Kaya akan seng dan B12.
富含锌和维生素B12 - Telur, hati, dan daging merupakan sumber makanan yang baik untuk memenuhi kebutuhan vitamin B12.
牛肝、乳制品,以及食用真菌等食物是维生素B2的良好来源。 - Selain itu, kekurangan folat dan vitamin B12 juga mempengaruhi proses pembentukan neutrofil dan trombosit.
因此,在维生素B12缺乏可能干扰这些神经递质的产生和功能。